زيادة النشاط و القدرة على التحمل و عدم الشعور بسرعة بالأرهاق و التعب مهمة للعديد من الناس خاصة للرياضين, عمال المصانع و البناء, الطلبة, ربات البيوت و كذلك الموظفين على المكاتب. ترجع أسباب عدم القدرة على التحمل و أنخفاض الطاقة إلي : 1- روتين الحياة اليومية أو حتى كثرة الاجهاد و التعب. 2- زيادة الأستهلاك في …
The post أفضل 25 طعام ل زيادة النشاط و القدرة على التحمل appeared first on الصحة والجمال.
الرجاء الاشترك بالقناة !!
تنبية !!
تعليقات: 0
إرسال تعليق