ابحث

Google
قد يعجبك
‏إظهار الرسائل ذات التسميات اسرار. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات اسرار. إظهار كافة الرسائل
السبت، 25 فبراير، 2017

اجمل وأرع ما قرأت تأملوها بعمق

لا تكمل قراءة الكتاب إذا شعرت بالملل
أهمل المكالمة التي تزعجك
واحذف الرسائل التي تؤذيك
ابتعد عمن تكره لا تجامل كذبا
ولا توافق خجلا ولا ترفض كبرياء
لم يمنحك الله هذه النفس لتعذبها
راقب قلبك كل يوم
أي جرعة هي التي تجد فيها عافيتك؟
جرعة التلاوة، ام الدعاء والتضرع
أم الاستغفار، أم التسبيح
أم صلاة نافلة، وهكذا، ثم أكثر منها


تزود بما حُبب إلى قلبك من الطاعات
فالقلب إذا رق راق، وإذا راق ذاق
وإذا ذاق فقد هبت عليه نسائم الجنة
وهو يمشي على وجه الأرض
‏⁦لا تعود نفسك على الفضفضة
دائما  للناس
جرب أن تحتفظ بشجونك لنفسك بعض الوقت 
وستعرف المتعة الحقيقية حين ترى
مفاتيحك بين يديك
لا تخدعك لذة الفضفضة
فعواقبها غير حميدة
إن بُحتَ على ثِقات أشفقوا عليك
وإن بُحتَ على غير ثقات عرفوا
مكامن ضعفك وأفشوا سرك
فأنت بين إشفاق وإخفاق
بعض ﺍﻷﻭﺟﺎﻉ في اﻟﺤﻴﺎة
ﻻ ﻳﺰﻳﻠﻬﺎ دفء اﻟﺒﻌﺾ
وﻻ ﺑﻼﻏﺘﻬﻢ ﺍﻟﻠﻐﻮيه في التخفيف ﻋﻠﻴﻨﺎ  
ﺍﻷﻭﺟﺎﻉ جُعِلت لتقرﺑﻨﺎ إﻟﻰ الله ﺃﻛﺜﺮ
جُعِلت كي نسجد ﻭ نفضفض لخالقنا
ونسأل من بيده كل شئ
حقيقة
إياك أن تؤذي نفسك بالصبر على علاقات
كثيرة الشد.. كثيرة الإستفزاز
كثيرة الوجع.. مليئة بسوء الظن
تعِش عمرك تلهث للتبرير وإثبات براءتِك
العلاقات لم تُخلق إلا من أجل
أن نُسعد بعضنا
من يؤذيك ابتعد عنه
البيئة التي تزعجك وتخنقك غَيِّرْهَا
لاتشارك في الحوارات السلبية
والنقاشات الحادة
لاتفكر بالماضي
خطط بإيجابية للغد
من يجرحك اجعل بينك وبينه مسافة كافية
ولا تكثر الإحتكاك به
من يغمز ويلمز في الكلام تجنب الحوار معه
وبذلك تغلق باب الشر
من يكيد لك ويستغلك فوض أمرك لله
وتأكد أن الله خير وكيل لك
وان السعادة لاتكون
الا حيث طاعة الله
لا تؤذي قلبك وتتسبب
في شيخوخته المبكرة
فالحياة لا تحتاج منك غير الرضى
لا تجعل عمرك يقف انتظارًا لأحد
ولا تقضيه نادماً على مافات
ولا تأسف على جميل زرعته لأحد ولم يثمر
ولا تحزن على أمر كتبه الله عليك وإن آلمك
فهي حياة واحدة سنحياها ثم نموت
تعلم كيف تجعلها بسيطة ممتعة
ولا تأخذها على محمل الجد أبداٌ
فوالله إنها زائلة فانية
لا تغير طبعك لترضيهم
لاتبدل صوتك لتعجبهم
لاتخالف مبدأك لتوافقهم
لاتتصنع لتنال رضاهم
أنت لك بصمة ونكهة خاصة
فعش بما يرضي رب العالمين ثم يرضيك
رفقاً بقلبك ، فمن يحبك
سيمنحك حق الاختلاف عنه
ومن لا يحبك فلا حاجة لك
بأن يرضى عنك 
راقت لي....
​عندما كنت صغيراً كنت أتخيل الموت
بأنه لا يخطف إلا الأجداد
 الآن كبرت وأصبحت أراه يمر
بمن هو أصغر مني و مثلي ويتخطاني
 وكأنه يهمس لي : 
سأعود لك يوماً ما  ......
لا تظلم أحداً ولا تغتاب أحداً
ولا تجرح أحداً ولا ترى نفسك فوق أحد
( فكلنا راحلون  )
خاطرة أعجبتني
 إذا أردت أن  ترى الدنيا بعد موتك
فـأنظر إليها  بعد موت غيرك
فإذا تأملت كيف ينسى الأحباب
أحبابهم الموتى
فحينها ستكون على يقين
بأن أحب أحبابك , سينساك بعد موتك
أو ستشغله الدنيا عنك
فأجعل حياتك " كلها لله "
فهو الوحيد الذي لا ينسى
وأحسن علاقتك " مع الله"
فهو الوحيد الذي لا يفنى..
 كلام مؤلم لكنهُ حقيقي
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
السبت، 18 فبراير، 2017

مشاعر مذبوحة

(من كتاباتي الخاصه)
سئمت برود عواطفك
وإهمالك لي
تجاهلك لظروفي
بُعدك المتعمد
مزاجك المتقلب


سئمت الساعه وانتظارك
سئمت دقات قلبي 
بحثاً عنك وخوفاً عليك


سئمت الرحيل إليك
و غربتي في أعماقك 

 تعلقي اللا محدود بك
حبي وجنوني بيك
صدق مشاعري لك
آمالي العقيمة معك


سئمت احلامآ واهية
 نسجتها لي
وآمالاً  كاذبه رسمتها
 على ذرات الرمال
وفوق صفحات المياه


سئمت دموعي.. 

الآمي.. معاناتي .. سهر لليالي
 والتفكير فيك
سئمت احلامآ في خيالي لك
وحديث قلبي عنك
افتخاري وإعجابي بك
غرامي بيك وإدماني عليك
سئمت عشقي لصوتك
ولهفتي على سماع ضحكتك


سئمت غرورك .. استهتارك

 براعتك وذكاءك 
في رسم الحب عليِّ
واستجدائي الحب منك
سئمت أعذارك الواهية
عن بعدك ..عن غيابك

وهجرك لي ...

سئمت إذابة الجليد المتراكم على قلبك
و جريان انهار الحب في قلبي لك
سئمت خداعي لقلبي والكذب عليه
 بوهم عشته سنوات معك
سئمت سذاجتي
وتصديق  كذبة اسمها(حبك لي)

 
سئمت وجوداً يدفعني اليك
ومعاناتي وقسوتك عليِّ
سئمت الكتابة ورسم الحروف اليك

 وهدر كرامتي بين يديك
وسئمتك رجلا في حياتي
وأن اكون لعبة بين يديك
سئمت قصة كتبها الزمن
بدموع امرأة _واستهتار رجل

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
الجمعة، 10 فبراير، 2017

متى تنصدم من الناس؟

متى ولماذا تنصدم من الناس
أو زوجك أو زوجتك أو اولادك
أو اقاربك او اصدقائك وكل المحطين بك ؟
الاجابه :
عندما ترفع
سقف التوقعات
إذا ما الحل  ؟؟
اولا : اخفض سقف التوقعات
لاتقدم عمل وتنتظر ردة الفعل
لان توقعاتك تخصك انت فقط
فانت تختلف عن الشخص الذي امامك

مهما كان قربه لك او معرفته بك 

مثال:
حدث موقف وتوقعت ردة فعل محدده
ولكن الذي امامك ردة فعله اختلفت
اما انشغل او لم ينتبه او لم يشعر اصلا
بما كنت تنتظره فالنتيجه أنك تنصدم
وتلومه وتغضب  (وتتشره عليه )
وتحزن (وتحز بنفسك وتشيلها في خاطرك) 
وربما تسئ الظن وترى أن نيته
كانت غير صافيه وربما ذَكَرته بغيبه
وتكلمت عنه في ظهره وغضبت
وكبرت في قلبك وينكسر قلبك
وتقول في نفسك انا اهتم به واعزه

وهذا الشخص لم يدري عن مايحدث
بحسن نيه ويتصرف معك عادي
وربما يشعر بعدم الارتياح
لان قلبك مشحون
فتحدث الفجوه وتبتعد القلوب
ولو سألت ما السبب فليس هناك سبب
فقط لأني توقعت شي
وحدث شي آخر معقوله
نعم تحدث !! وتفرق عوائل واقارب
وتخرب بيوت خاصة مع تكرار الموقف
انك تتوقع شئ ويحدث شئ اخر
ورفع سقف التوقع اصبح امر خطير
يهدد العلاقات الاجتماعيه وصلة القرابه
والصداقات والحياة الزوجيه 
مثل ام اتهمت اولادها بالعقوق لماذا ؟
لان سقف توقعاتها عالي

وتريد شي لايعرفه ولايطيقه ابنائها
وزوجه او زوج خسر زوجته وبيته

لان سقف توقعاته عالي
وصداقه انتهت  لهذه الاسباب
وبيوت اقارب تفرقت لهذه الترهات
لا وهناك أيضا من يخسر وظيفته
لمجرد رفع سقف التوقعات 
والحل ؟ الشخص الذي امامك ايا كان
صلة قرابته او معرفته بك لايعلم الغيب
ولايعرف ماتفكر فيه عندما تتوقع امرا
او تريد شيئا اخبره بذلك حتى يساعدك
فيما تريد ويرضي توقعك
وربما سيكون مرتاحا لانه عرف
ماتريد و اخبرته مافي قلبك
مثال : عندما تريد سيارة اجرة
وتقف بالشارع هل ستأتي سيارة الاجرة
بدون اشاره او اتصال ؟
فقط لانك توقعت مجيئه
فهو سيأتي من نفسه ؟؟ لا طبعا
يجب ان تتطلبه هاتفيا

او تذهب للمكان
المخصص لسيارات الاجرة
او تشير بيدك ليتوقف ويوصلك
للمكان الذي تريد 
مثال اخر مرضت واصبت ببرد
وشعرت بتعب هل تنتظر الطبيب
يتوقع مرضك ويعلم ويأتي ليعالجك
لا.. بل تذهب اليه وتأخذ الاستشاره منه
كونوا واضحين
تريد من شخص شئ

اطلبه بطريقه مباشره 
مثال: تريد أن يقلك  في سيارته
لاتنتظر أن يسالك أو يعرض عليك الامر
بل بادر أنت بالطلب منه

لانه لايعلم الغيب  

تريد أن يزودك بمعلومات

لاتنتظر ان يعرضها عليك 
اسأله.. استفسر لاتخمن
وتتوقع انك يمكن تحرجه بسؤالك
او تخاف ان يجاملك وهو لايريد
فالوضوح جميل ومريح
اخفض سقف التوقعات
واجعل حياتك اكثر وضوح
سوف ترتاح ويرتاح من حولك

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
السبت، 4 فبراير، 2017

للعقول الراقيه تستحق التأمل

كان هناك صديقان يرسمان
على سطح عمارة عالية جداً
وعندما انتهى احدهم من لوحته
اخذ بالرجوع للوراء ليتمعن في رسمته
فـ أعجبته جداً..
وأخذ يواصل في الرجوع اكثر للوراء
و تعجبه اكثر كلما يرجع اكثر
الى ان وصل الى حافة
سطح العمارة بدون ان يشعر
فلما رآه صديقه خاف ان ينبهه
بصوت عالٍ لانه احتمل ان يُربكه النداء
فيسقط من اعلى العمارة
فـما كان منه الا ان اخذ علبة الالوان
و سكبها  على لوحة صاحبه
الجميلة مشوهاً ملامحها
عندها ركض صاحب اللوحة باتجاه لوحته
وهو في حالة غضب شديد
من تصرف صاحبه ..وصرخ فيه :
لماذا فعلت هكذا ؟
فأجابه:
لوبقيت مُعجباً برسمتك اكثر
لكنت وقعت و مت 
أحياناً نرى اشياء جميلة بحياتنا
نحبها، ونتعلق بها
ولا نتصور حياتنا بدونها
 ومن شدة اعجابنا بها وبدون
ان نشعر تُرجعنا للخلف
ولا نكاد ننتبه انها سبب تأخرنا
سر انتظام صفوف المصلين بسرعة
دون فوضى هو أن كل فرد "يبدأ بنفسه"
فتكون النتيجة تغيير هائل
في الجماعة خلال لحظات
فابدأ بنفسك
تستحق التأمل
عـندما يتم تـسـريب اسئلة
الامتحانات يـفـرح الطلاب
 فهل تعلم ان أسئلة القبر مسربه
منذ مئات السنين؟
ومع ذلك لن ينجح الجميع
 للعقول الراقيه
نأتي إلي الدنيا ونحن سواسية
ما للملوك هنا كما للحاشية..
ونغادر الدنيا ونحن كما ترى
متشابهون على قبور حافية..
إن إختلاف الأرض بضع دقائق
إن أختلاف الحق يوم الغاشية
 سرر عالية
ونار حامية
فأختر لنفسك ماتحب وتشتهي
مادمت ترفل في ثياب العافية
فغداً... قرارك لا تراجع بعده
 إما جنان الخلد أو الهاوية
‏لو كان ما يقال خلف ظهورنا
صحيحاً لقالوه أمامنا
مرحباً بحسناتٍ لم نتعب لأجلها
‏الوقوف على قدميك يمنحك
مساحة صغيرة في هذا العالم
لكن الوقوف على مبادئك
يمنحك العالم كله
(رسالة صباحيه)
تكتمل حياتنا بأشياء و تنقص بأخرى
ليست مسألة حظ  إنما أقدار
يعطي اللّه لكل ذي حقٍ حقه 
فالحمد لله دائمًا و أبدًا
للعقول الراقيه
أنا أقول ٥ + ٥ = ١٠
وأنت تقول ٦ + ٤ = ١٠
وهو يقول ٣ + ٧ = ١٠
وهي تقول ١+٩= ١٠
وأنتم تقولون ٢+٨ =١٠
الكل صح ولكن بطرق مختلفة
إذا خالفتك لا يعني أنني على خطأ
أو أنك على خطأ .. 
 اختلاف وجهة نظر فقط
والإحترام والتقدير واجب
والنتيجة والحل واحد
معظم مشاكلنا مع أحبابنا بسببين
١- مقصود لم يُفهم
٢- مفهوم لم يُقصد
والحل بخطوتين :
١- إستفسر عن قصده
٢- وأحسن الظن به
قد نتوجعُ من أشياء مضت
وقد نبكي بحرقة على أقدارٌ لم تُكتب لنا
ولكن بعد فترة مؤكد اننا
سوف نكتشف العِبرة وندرك السبب
وعندها سنحمد الله تعالى كثيراً
على فقد تلك الاشياء
التي استمرارها يُعد خسارة لنا
][ وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا
وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ ]
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
السبت، 21 يناير، 2017

كيف توقف التفكير

من المقولات المعروفة "فكّر قبلَ أن تتكلَّم"
ننوّه إلى أنّ التفكير كثيراً
قد يُضِرُّ بالصحة الجسديّة والنفسيّة
فعندما يُصبِح الشخص كثير التفكير

يتذكّرُ أُموراً قد تُسبّبُ لَهُ توتُّراً
وقلقاً بِشَكلٍ دائم مِمّا قد يؤثّر
على جسده بحيث تكثُرُ أمراضهُ
لذلِكَ ينصحُ الأطباء الشخص بالتقليل
من التوتُّر الناتج عن كثرة التفكير
ويتم ذلِك عن طريق إشغال النّفس
بِأُمورٍ مُختلفة
لصرف النّظر عن ما يُسبّبُ التوتُّر
مضار التفكير المُستمرّ لا ينتهي أبداً
فيصل الإنسان إلى مرحلة
التفكير الدائم دون العمل
على تحقيق أي نتائج مُفيدة
كالتفكير المُستمر بالوضع الماديّ 
مع عدم العمل لِكسب
الدخل الإضافي لتحسين الأوضاع
الخوف من عدم مقدرته على القيام
بالنشاطات اليوميّة المُعتادة
يُسبّبُ الاكتئاب
لِأنَّهُ يعمل على عزل الشخص عن الآخرين
يُسبّبُ الإرهاق الجسديّ
فعندَ التفكير بكثرة
تُستنزفُ طاقةُ الجسد
ويُصبِحُ ضعيفاً وغير قادر
على تحمُّل الأعباء اليوميّة
كيفيّة التوقُّف عن التفكير
الاستغناء عن الأفكار الزائدة
 تقبُّل الشخص تفكيرهُ المُستمر
فهوَ تماماً كتناوُل الطعام
يحتاجهُ الجسد للبقاء على قيد الحياة
لذلِكَ فمن الصعب الجزم فيما
إذا كانَ الشخص يقومُ بهِ بكثرة
ولكن هُنالِكَ بعضُ العلامات
الدالّة عليه كالتفكير في أمرٍ مُعين
عدّة مرّات في اليوم
ومُلاحظة الأشخاص القريبين لهذا الأمر
 التأمُّل، فعندَ مُلاحظة الشخص
تفكيرهُ المُستمرّ في أمرٍ ما
عليهِ التدرُّب على التخلُّص
من هذهِ الأفكار بكُل الطرق المُمكنة
مُمارسة التمارين الرياضيّة
فالركض أو المشي يعملان
على التخلُّص من الأفكار الزائدة
وتصفية الذهن
بالإضافة إلى جعل النفسيّة
أفضل وأسعد من قبل
تكلُّم الشخص بالأمور
التّي يُفكّر فيها بصوتٍ مُرتفِع
فبِمُجرَّد القيام بذلِك
يُصفّى الذّهن تلقائيّاً
طلب النصيحة من الآخرين
فإذا كانَت هُنالِكَ مُشكلةٌ يواجِهُها الشخص
بإمكانهِ التكلُّم مع أحد أصدقائه
أو أفراد عائلته لأخذ النصيحة ولحلّها
وبذلِكَ يتخلّص من التفكير المُستمرّ بها

السيطرة على الأفكار
إعداد الشّخص لائحة بالأمور
التّي تُضايقه وتُسبّبُ لهُ الإزعاج
عن طريق كتابتها على ورقة
والبحث عن الحلول المُناسبة لها
حتّى يتمكّن من التوقُّف
عن التفكير بها
اللّجوء إلى الكتابة
فهيَ تخلّص الذهن من الأفكار المُستمرّة فيه
إعداد لائحة بأمورٍ يجب القيام بها
فكُلّما أشغلَ الشخص نفسهُ
بأمور الحياة أصبحَ تفكيرهُ أقل
وضع وقتٍ مُعيّن للتفكير
فبذلِك يحدّ الشخص من تفكيره المُستمرّ
ويُقلّصه في ساعاتٍ مُحدّدة في اليوم
وقد يكونُ هذا الأمر صعباً في البداية
ولكن مع التدرُّب المُستمر
يُصبِح من المُمكن القيام بذلِك
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~