نرمش، كما نتنفس دون توقف، ويرمش الشخص البالغ 12 مرة على الأقل كل دقيقة. ومع ذلك، في حين أن فوائد التنفس واضحة، بعض الأشخاص يظنون أن الرمش لا فائدة منه. في الواقع، إن اللحظات التي نمر بها في الظلام (عندما نرمش) تأتي على حساب منع 10٪ من مدخلاتنا البصرية اليومية. إذن لماذا نرمش؟
تعليقات: 0
إرسال تعليق